小心“美甲”变“毁甲”

■ 本安徽日报报业集团全媒体记者 叶晓 张旭凡 实习生 万艳红 桂月月

如今，越来越多的爱美人士将目光投向了指尖上的艺术——美甲。然而，美丽的背后也潜藏着不容忽视的健康风险。合肥京东方医院普外科主治医师邹文杰表示，长期频繁美甲，尤其是操作不当或护理不到位时，会对指甲和甲周组织造成一系列危害，甚至导致甲沟炎、甲癣等问题。

妊娠子痫预防护理措施 与发作的急救方法

妊娠子痫是妊娠期高血压疾病最严重的阶段，属于妊娠期特有的急危重症，多发生于妊娠晚期或临产前，少数出现在分娩过程中或产后48小时内，以抽搐、昏迷为核心表现，可进一步继发胎盘早剥、胎儿窘迫、母体心脑血管意外等严重并发症，危及母儿生命。做好预防措施、规范发作时的急救流程，是降低妊娠子痫病死率的关键举措。

经常腹痛消化不良？当心胃十二指肠溃疡

在日常生活中，你是否经常感到腹痛？是否经常存在消化不良症状？这些看似简单的症状背后，可能隐藏着胃十二指肠溃疡这一常见却又不容忽视的健康问题。那么，关于胃十二指肠溃疡的相关知识，你知道多少呢？下面就让我们一起聊一聊吧！

造成胃十二指肠溃疡的因素

胃十二指肠溃疡，主要是指胃和十二指肠黏膜被胃酸和胃蛋白酶消化后而形成的一种慢性溃疡。相关数据表明，这是一种常见的消化系统疾病，约有10%左右的人在一生中患过此病。其中，十二指肠溃疡多见于青壮年，而胃溃疡患者则以中老年人为主，二者的发病比例大约为3∶1。

警惕猝死信号！掌握这些预防护理要点

猝死指的是平常健康的人在短时间内因自然疾病所致突发性死亡。受人口老龄化问题加剧、不健康生活习惯等多种因素影响，猝死人群数量逐渐增多。那么，你知道猝死前有哪些信号吗？预防护理要点有哪些？一起来看看吧！

猝死前有哪些信号

心悸频繁发作：心脏好似打鼓般乱跳，节奏时快时慢，应高度警惕心律失常。胸闷、胸痛：好似巨石压住胸口，进而引起头痛症状，累及左臂、下巴等部位。经休息一段时间后，可能会有所缓解，但容易反复出现。这种情况需高度警惕心肌梗死。不明原因的疲劳：睡眠时间充足，但浑身乏力症状无法得到缓解，爬楼梯时倍感吃力，应高度警惕器官功能损伤。呼吸急促：稍微活动一下就容易出现气急气喘症状，或在安静状态下，感觉气不够用，应高度警惕心肺功能不全。头晕、眼前发黑：突然感到眩晕，或眼前突然变黑，可能存在行走不稳，应高度警惕脑供血不足、脑卒中。腹部疼痛、呕吐：此类症状可能与胃肠炎、中暑相关，也可能与严重心脏疾病相关，需注意鉴别。

“阳光型抑郁”：藏在微笑背后的隐性疾病

“我每天在公司和大家谈笑风生，每次聚会时我总能活跃气氛。在别人眼中我开朗活泼有幽默感，但在夜深人静一个人的时候我却感到绝望和崩溃，那时候的我很容易暴躁，甚至想过要自杀。他们都说我看起来很好，但实际上我自己知道，我不对劲。”

在精神心理科，有一种“表面看起来很好”的患者。他们仪表整齐、谈吐得体，彬彬有礼，甚至在描述自己的困扰时，嘴角还挂着礼貌的微笑。作为精神心理科医生，我能感受到他们内心中不为人知的痛苦与挣扎。这其实是一种病，俗称“阳光型抑郁”，也被称为“高功能抑郁”或“微笑型抑郁”。相较于典型抑郁症，阳光型抑郁更具有隐蔽性，容易被忽视，也更具危险性，一旦积压的情绪爆发出来，往往后果更为严重。